Objetivos y materiales. Contenido 3

1.    Adoptar diferentes posturas siguiendo instrucciones: de pie, sentado, tumbado

De pie sentado y tumbado. 

2.    Realizar ejercicios de tensión y relajación

3.    Controlar la fuerza en ejercicios de empujar y tirar

4.    Mantener el equilibrio en recorridos orientados

5.    Mantener el equilibrio sobre distintos materiales

6.    Realizar distintas posturas manteniendo el equilibrio de manera estática

7.    Realiza distintas formas de desplazarse manteniendo el equilibrio: cuclillas, sobre los talones, de puntillas…

8.    Controlar su cuerpo al hacer ejercicios de relajación

9.    Realizar  el movimiento independiente de las extremidades de un lado con respecto a otro.

10. (Realizar y coordinar el cuerpo de forma global y segmentada.)

11. Respirar de forma rítmica, profunda y completa.

12. Controlar o realizar la respiración en ejercicios de relajación.